PT Hemma. Att röra på sig regelbundet är livsviktigt.
Har man ett stillasittande arbete och dessutom är fysiskt inaktiv på fritiden så riskerar man att drabbas av en mängd olika sjukdomar. Att träna med en egen personlig tränare hemma garanterar att träningen verkligen utförs. Dock kan det vara svårt att få in fysisk aktivitet och träning i den, för många, stressiga vardagen. Många kanske inte heller kan bege sig ut för att motionera. Och för många är gymmet inget alternativ. Att träna hemma kan då vara det som gör att man får till den där livsviktiga fysiska aktiviteten! Att träna med en egen personlig tränare som kommer hem till dig och ringer på, garanterar att träningen verkligen utförs. PT hemma jobbar över hela Stor-Stockholm. Den bästa träningen är den som blir av!